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2020년 부터 몇년동안 우리의 곁을 지겹도록 머무르던 바이러스 '코로나19'
이제야 마스크에서 벗어나 조금은 편안한 삶을 사나? 싶었는데 또다시 시작한 코로나 19로 다들 불안해 떨고 계실것이라고 생각합니다.
악성 바이러스로 부터 우리의 몸을 지키기 위해서는 바이러스를 대처하는 방법에 대해 알아야 하는데요!
이번 글에서는 코로나19가 무엇인지, 증상은 어떤지, 대처법 및 격리기간 등에 대해 알아보도록 하겠습니다.
1. 코로나19란?
코로나19는 2019년 말 중국 우한에서 처음 확인된 SARS-CoV-2 바이러스에 의해 발생한 질병이라고 합니다.
이 바이러스는 전 세계적으로 빠르게 확산되어 공중 보건, 경제, 경제에 심각한 영향을 미치는 전염병으로 이어졌습니다.
2. 코로나19 증상 & 요즘 증상
코로나19의 증상은 경증부터 중증까지 매우 다양하다고 합니다.
예전 코로나19 증상과 요즘 코로나 19 증상을 알아보며 어떤 증상에 변화가 생겼는지 알아보도록 하겠습니다.
일반적인 증상
- 발열
- 기침
- 피로
- 미각 & 후각 상실
- 호흡곤란 증후군
- 근육통
- 몸살
- 폐렴
- 장기부전
요즘 코로나 증상
- 고열 (38도 이상)
- 인후염
- 호흡곤란
- 콧물
- 설사
- 복통
- 구토
3. 코로나19 원인 및 대처방법
원인
코로나19 바이러스에 의해 발생하며 주로 기침, 재채기 또는 대화에서 나오는 호흡기 비말을 통해 전파됩니다.
바이러스는 바이러스에 오염된 표면을 만진 후 얼굴을 만지는 방식으로도 퍼질 수 있습니다.
무증상 및 무증상 개인도 바이러스를 퍼뜨릴 수 있어 통제가 어려워집니다.
대처방법
코로나19에 걸리지 않기 위해서는 기본적인 대처방법이 필요합니다.
알고보면 제일 간단하고 쉬운 대처방법이지만, 일상생활에서 신경을 잘 쓰지 못하다 보면 놓치는 경우가 많다보니 이번 기회에 한 번 더 익히고 가면 좋을 것 같네요.
- 첫번째는 손씻기 및 손소독제 사용하기 호흡기를 통해 찾아오는 바이러스이기 때문에 제일 중요한 것이 손소독이라도 생각합니다!저는 직업상 손을 자주 씻어야 하는데도 워낙 바이러스가 강하다 보니까 쉽게 피해가기 어렵더라구요.그래도 의무적으로 손을 소독하는 것을 자주 하다보니 다행히 다른사람들에 비해 기간도 짧고 금방 이겨낼 수 있었던 것 같습니다.
- 실내 면역 환경을 만들기바이러스는 환기가 잘 되지 않는 공간에 많이 나타나곤 하는데요.내가 있는 공간을 환기를 잘 해주고 면역력을 기를 수 있는 환경을 만들어주는 것은 매우 중요하다고 생각합니다.우리의 눈에 보이지는 않지만 언제 어디서 나타날지 모르는 것이 바이러스다보니까 깨끗한 공기를 만들어 주는 것이 중요하다고 생각합니다.
- 면역력 높이기 다양한 대처방법이 있기는 하지만 제일 중요한 것이 이것 바로 '면역력 높이기' 라고 생각합니다.여름철에는 자주 사용하는 에어컨으로 인하여 실내 실외 온도가 급격하게 차이가 나다보니까 자주 발생하는 냉방병에 의해서도 면역력이 많이 안좋아진다고 합니다.항상 실내와 실외의 온도차이는 5도~10도 정도가 적당하다고 하니 알아두시기바랍니다!
- 마스크 착용 마스크는 호흡기 비말 확산을 방지하는 데 도움이 됩니다.코로나19가 아니더라도 감기기운이 있다면 마스크를 착용하는 것을 추천드립니다.
5. 사회적 거리두기
물리적 거리를 유지하면 전염 가능성이 줄어듭니다.
6. 검사 및 접촉자 추적
추가 확산을 방지하기 위해 사례를 식별하고 격리합니다.
4. 코로나19 격리
코로나19에 걸리게 된다면 더이상의 환자가 발생하지 않도록 격리하는 기간이 필요하다고 하는데요.
격리는 바이러스에 노출됐지만 아직 증상이 없는 사람을 격리하는 것이고, 격리는 감염이 확인된 사람을 위한 것입니다. 이러한 조치는 특히 지역 사회 및 의료 환경에서 바이러스가 다른 사람에게 확산되는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.
여기까지 더욱 강화된 변이바이러스 '코로나19' 에 대해 알아보았습니다.
코로나19가 시작되면서 점점 환자의 수가 늘어나는 것에 대해 아닐하게 생각할 것이 아니라 심각하게 받아들여야 할 것 같습니다.
더이상의 코로나19가 확산되지 않도록 우리 모두 원인에 대해 잘 파악하고 올바르게 대처하도록 합시다! 아자아자!