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앞으로의 앞날이 창창한 우리 청년들을 위한 지원 사업을 보건복지부에서 제공해준다고 합니다.
청년들을 위한 여러가지 지원사업들이 있는데, 이번에는 가장 중요한 건강에 대한 지원이라고 하는데요.
막상 건강에 대한 어떤 지원을 해줄까라는 생각만 들었는데, 우리가 알지 못하는 청년들을 위한 지원사업이 다양하게 제공되고 있다는 점을 알게되었어요.
이번 정책 지원 사업은 바로 '청년신체건강증진서비스'
글만 보면 "신체, 건강, 증진?" 이라는 말에 말 그대로 이해할 수도 있지만, 어렵게 생각이 들 수도 있다고 생각하여 조금 더 쉽게 받아들이실 수 있도록 알려드리려고 합니다.
PT를 받고 싶었는데 비용의 부담으로 인하여 미루셨다면 제 포스팅을 보시고 도움이 되시길 바랍니다.
청년신체건강증진서비스가 무엇인지, 신청자격은 어떻게 되는지, 신청방법은 무엇인지에 대해 알아볼까요?
1. 청년신체건강증진서비스란?
청년신체건강증진서비스는 말 그대로 청년들에게 건강문제에 도움을 주기 위한 서비스라고 생각하시면 됩니다.
청년들의 건강한 미래를 위하여 건강한 식습관 형성, 체중 감량, 운동 습관 등을 제공해주는 좋은 서비스 정책을 보건복지부에서 제공해준다고 합니다.
저도 PT를 받아보고 싶었는데 금액에 대한 부담감으로 인하여 하루하루 미루다 보니 시작을 하기 어려웠는데, 이번 기회에 한 번 신청해봐야겠어요.
2. 신청자격
청년신체건강증진서비스를 받을 수 있는 청년들의 자격에 대해 알아보겠습니다.
크게는 나이, 체중, 그룹 등으로 나뉜다고 합니다.
나이 나이는 만 19세에서 34세까지의 청년들을 대상으로 합니다.
19세에서 34세까지가 건강을 챙기며 올바른 건강습관을 형성하는데 제일 중요한 시기라고도 합니다.
체중 체중을 평가하는 지표로 BMI(체질량) 지수가 23이상, 18.5미만인 과체중, 저체중 청년이 이 사업의 대상입니다.
그룹 건강증진서비스는 주로 1:1 서비스 또는 1:4인 집단 서비스로 진행된다고 합니다.
1:1 서비스는 오로지 나 자신에게 집중하여 올바른 건강 습관을 만드는데 도움을 주기도 하지만, 1:4 서비스라고 해서 도움을 덜 주는 것이 아닌 그룹으로 진행하면서 서로 도움을 주며 동기부여가 될 수 있을 것이라고 생각합니 다.
3. 신청방법 및 제출서류
신청하시는 방법에 대해 알아볼까요?
신청방법은 온라인 방법이 아닌 직접 방문하셔서 신청을 해주셔야 한다고 합니다.
행정복지센터에 방문하시면 청년신체건강증진서비스에 해당하는 상담 및 신청을 하는 곳으로 가셔야 합니다.
(단, 아무곳이나 가셔서 신청하시는 것이 아닌 주민등록상의 거주지로 가셔야 합니다!)
신청기간은 2023년 3월 부터 12월 까지라고 하니 관심있으신 청년 분들은 기간이 지나지 않도록 주의하시길 바랍니다.
제출서류는 복잡하지 않고, 신분증과 건강 관련 검사지만 있으면 됩니다.
(건강관련 검사지는 6개월 이내 인바디 받은 결과지여야 합니다.)
4. 지원내용
이 지원 사업의 내용은 운동관련 프로그램과 비용에 대한 지원이 있습니다.
비용 3개월 간 매달 24만원이나 부담해준다고 합니다 (단 10%는 본인이 부담하셔야 해요)
프로그램
식단관리 및 영양에 대한 지도
바른자세와 체형 교정
정기적 운동코치
유산소, 근력 등의 맞춤형 운동처방
청년신체건강증진서비스는 젊은 청년들을 위하여 건강에 도움을 주고, 올바른 건강 습관을 다지는데 매우 도움이 될 것이라고 생각합니다.
건강한 미래를 위한다면, 올바른 건강습관을 갖고 싶다면 신청해보시길바랍니다!
