허리통증 다들 한번 씩 경험해 보셨나요?더운 여름 휴가를 다녀와서 다시 일상으로 돌아왔을 때, 우리의 몸이 이곳 저곳 찌뿌등하거나 쑤시는 경험 해보신 적 있을 것이라고 생각합니다.휴가철 여행을 떠나기 위해서는 대중교통이나 자가용을 많이 이용하실텐데요. 그렇다 보면 오랜 시간 같은 자세로 있는 시간이 많아 질 것 입니다.이러한 휴가철에 많이 생기게 되는 질환 중 하나가 바로 '척추 피로 증후군' 인데요.오늘은 척추 피로 증후군이 무엇인지, 증상은 어떤지, 예방하기 위한 방법으로는 어떤 것이 있는지 함께 알아보겠습니다.1. 척추피로증후군이란?척추피로증후군 이라는 단어만 들어도 어떤 것인지 상상해 볼 수 있을 것인데, 보통 허리가 굽거나, 다리를 꼬고 장시간 앉아 있는 경우, 또는 자동차나 고속버스, 비행기 ..