오늘은 모든 직장인들이 걱정을 많이 하는 건강 중 하나인 혈압에 대해 이야기해보려고 해요. 혈압은 많은 사람들이 걱정하는 건강 지표 중 하나인데요. 이번에는 혈압의 원인, 증상, 그리고 예방법에 대해 알아보도록 할게요. 혈압이 어떤 것인지 잘 이해하고 관리하는 것이 중요하니까 함께 알아보도록 해요! 1. 혈압이란?혈압은 혈액이 동맥 벽에 가하는 압력을 말한다고 해요. 정상적인 혈압은 건강을 유지하기 위해 중요한 요소로,  혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 구성되며, 이를 표기할 때는 수축기 혈압/이완기 혈압으로 표기한다고 해요. 대부분의 사람들은 120/80mmHg의 정상 혈압을 유지하고 있지만 높은 혈압이나 낮은 혈압은 심각한 건강 문제를 초래할 수 있으므로 관리가 필요하다고 합니다.2. 혈압의 종..